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チキンのグリル トマトソース
マーボー豆腐
鰯の蒲焼
牛肉と白菜のすき焼き
豆腐野菜ハンバーグ
チキン南蛮
豚キムチ
彩りあじ南蛮
豚肉のみそ焼き
鶏のから揚げ
豚肉のポテトマヨ焼き
豚肉の青椒肉絲
鯖の照り焼き
牛肉のジャポネソース
ピーマンの肉詰め
牛肉と厚揚げのかき油炒め
カレーライス
豚肉の竜田天ぷら
麦ごはん 牛肉と厚揚げのかき油炒め レンコンの炒め煮 いもいもサラダ 澄まし汁 牛乳
エネルギー:953kal タンパク質:34.8g 脂質:33.3g