MENU
麦ご飯
桜島鶏のレモンあんかけ
ジャーマンポテト
揚げ茄子のおろし和え
赤だし汁
牛乳
エネルギー:967kal
タンパク質:39.3g
脂質:31.0g
青菜ご飯
豚肉の生姜炒め
厚揚げの煮物
もやしのおかか和え
澄まし汁
牛乳
エネルギー:886kal
タンパク質:38.5g
脂質:28.9g
麦ご飯
揚げ鯖の香味ソース
筍の卵とじ
白菜のゆかり和え
りんご
味噌汁
牛乳
エネルギー:913kal
タンパク質:35.9g
脂質:26.1g
麦ご飯
牛肉と豆腐のオイスターソース炒め
揚げ春巻き
胡瓜と白キクラゲの酢の物
玉子スープ
牛乳
エネルギー:950kal
タンパク質:32.4g
脂質:35.8g
麦ご飯
タンドリーチキン
蓮根と小松菜のごま炒め
コールスローサラダ
味噌汁
牛乳
エネルギー:934kal
タンパク質:38.8g
脂質:30.2g
麦ご飯
鶏天の竜田揚げ ラビコットソース
ポークビーンズ
インゲンのツナマヨ
澄まし汁
牛乳
エネルギー:1036kal
タンパク質:44.0g
脂質:36.4g
じゃこご飯
とんかつ
筍とぜんまいの煮物
ほうれん草とえのきのおひたし
味噌汁
牛乳
エネルギー:975kal
タンパク質:44.1g
脂質:32.7g
麦ご飯
鮭の味噌マヨネーズ焼き
ごぼうと蒟蒻の金平風
青梗菜としめじのごまあえ
澄まし汁
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:759kal
タンパク質:33.5g
脂質:19.9g
麦ご飯
酢豚
金平蓮根
小松菜とささみの中華和え
中華スープ
牛乳
エネルギー:942cal
タンパク質:36.2g
脂質:25.6g
麦ご飯
焼き肉
高野豆腐の卵とじ
オクラのおかか和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:909cal
タンパク質:38.7g
脂質:29.4g
枝豆ご飯
ひき肉たっぷり野菜ナゲット
大根のそぼろ煮
南瓜サラダ
味噌汁
牛乳
エネルギー:972cal
タンパク質:47.4g
脂質:31.8g
麦ご飯
白身魚のカラフルピカタ
肉じゃが
スパゲッティサラダ
味噌汁
グレープフルーツゼリー
牛乳
エネルギー:933cal
タンパク質:38.8g
脂質:20.4g
麦ご飯
八宝菜
餃子の二色揚げ
春雨サラダ
澄まし汁
牛乳
エネルギー:814cal
タンパク質:29.0g
脂質:21.2g
麦ご飯
豚肉のお好み焼き風
切干大根のごま炒め
蓮根とコーンのサラダ
味噌汁
牛乳
エネルギー:982cal
タンパク質:32.1g
脂質:38.4g
麦ご飯
ハンバーグ ジャポネソース
大根のコンソメ
ブロッコリーとツナのサラダ
コーンクリームスープ
牛乳
エネルギー:1020cal
タンパク質:40.3g
脂質:35.8g
麦ご飯
チキンのピザ焼き
大豆と椎茸の五目煮
胡瓜のジャコ和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:923cal
タンパク質:42.9g
脂質:30.1g
五目散らし寿司
鶏肉の揚げおろし煮
もやしと春菊のごまあえ
澄まし汁
かしわ餅
牛乳
エネルギー:944cal
タンパク質:41.1g
脂質:33.4g
麦ご飯
鰺のフライ
ひじきの煮物
ほうれん草のピーナッツ和え
味噌汁
牛乳
エネルギー:966cal
タンパク質:41.1g
脂質:33.2g