MENU
麦ご飯
澄まし汁
回鍋肉
金平蓮根
小松菜とささみの中華和え
牛乳
エネルギー:823kal
たんぱく質:37.9g
脂肪:20.4g
麦ご飯
コンソメスープ
チーズカレー
ほうれん草とウィンナーのソテー
グリーンサラダ
牛乳
エネルギー:1153kal
タンパク質:37.9g
脂質:36.9g
麦ご飯
中華スープ
中華丼
餃子の二色揚げ
胡瓜とわかめの生姜酢
牛乳
エネルギー:780kal
タンパク質:27.4g
脂質:19.5g
麦ご飯
澄まし汁
桜島鶏の大葉チーズサンドフライ
ごぼうとインゲンの旨煮
白菜のおかか和え
牛乳
エネルギー:941kal
タンパク質:41.9g
脂質:31.2g
麦ご飯
味噌汁
銀鮭のきのこクリームソース
高野豆腐の卵とじ
オクラのごま和え
牛乳
エネルギー:848kal
たんぱく質:42.3g
脂肪:23.2g
麦ご飯
コンソメスープ
ロコモコ
温泉卵
キャベツのゆかり和え
牛乳
エネルギー:1030kal
タンパク質:46.1g
脂質:37.5g
麦ご飯
味噌汁
白身魚のカレー天マリネ
根菜煮
スパゲッティサラダ
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:939kal
タンパク質:31.7g
脂質:25.7g
麦ご飯
かき玉汁
豚肉のしょうが炒め
焼きビーフン
ひじきと胡瓜のさっぱり和え
牛乳
エネルギー:887kal
タンパク質:37.5g
脂質:20.9g
麦ご飯
味噌汁
肉豆腐
切干大根のごま炒め
蓮根とコーンのサラダ
牛乳
エネルギー:814kal
タンパク質:27.1g
脂質:22.4g
五目ちらし寿司
澄まし汁
クリーミコロッケ
冬瓜と海老のうすくず煮
七夕ゼリー
牛乳
エネルギー:797kal
タンパク質:25.2g
脂質:21.4g
麦ご飯
味噌汁
焼き肉
苦瓜と厚揚げの煮物
マカロニサラダ
牛乳
エネルギー:945kal
タンパク質:35.0g
脂質:33.5g
麦ご飯
コンソメスープ
豚肉のピカタ
大根の洋風煮
インゲンのピーナツ和え
牛乳
エネルギー:868kal
たんぱく質:34.4g
脂肪:29.9g