MENU
麦ご飯
澄まし汁
枝豆とコーンの鶏つくね焼き
筍の高菜炒め
スパゲッティサラダ
牛乳
エネルギー:814kcal
たんぱく質:31.9g
脂肪:31.3g
麦ご飯
澄まし汁
親子丼
揚げ豆腐
ほうれん草としめじのごま和え
牛乳
エネルギー:886kcal
たんぱく質:39.0g
脂肪:29.3g
麦ご飯
味噌汁
魚のフライ
がんもの煮物
もやしとささみの和え物
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:887kcal
たんぱく質:39.0g
脂肪:29.3g
麦ご飯
中華スープ
豚肉の角煮
蒸ししゅうまい
青梗菜とえのきのお浸し
牛乳
エネルギー:980kcal
たんぱく質:30.2g
脂肪:46.0g
麦ご飯
味噌汁
鶏肉の塩から揚げ
金平蓮根
インゲンのじゃこ和え
牛乳
エネルギー:946kcal
たんぱく質:37.8g
脂肪:34.3g
麦ご飯
ポタージュスープ
チキンのトマト煮
白菜とベーコンのコンソメ煮
牛蒡と枝豆のカレー風味サラダ
牛乳
エネルギー:929kcal
たんぱく質:38.6g
脂肪:27.9g
筍ご飯
澄まし汁
牛肉のソテー
里芋の煮付け
ブロッコリーのカラフルマリネ
牛乳
エネルギー:850kcal
たんぱく質:31.0g
脂肪:24.6g
麦ご飯
けんちん汁
魚のチャンチャン焼き風
ほっかりポテト
ひじきサラダ
フルーツポンチ
牛乳
エネルギー:938kcal
たんぱく質:32.2g
脂肪:26.1g
麦ご飯
かき玉汁
肉団子の酢豚
切干大根のごま煮
胡瓜とわかめの中華和え
牛乳
エネルギー:858kcal
たんぱく質:26.5g
脂肪:23.5g
麦ご飯
味噌汁
チキンの香草焼き
南瓜のそぼろ煮
コールスローサラダ
牛乳
エネルギー:932kcal
たんぱく質:38.3g
脂肪:31.6g
麦ご飯
澄まし汁
豚肉のしょうが炒め
大豆の五目煮
オクラのおかか和え
牛乳
エネルギー:1022kcal
たんぱく質:30.2g
脂肪:43.5g
カオマンガイ風炊き込みご飯
わかめスープ
蒸し鶏の香味ソース
揚げ餃子
春雨サラダ
牛乳
エネルギー:954kcal
たんぱく質:38.6g
脂肪:35.8g
麦ご飯
トマトスープ
魚のマスタードマヨ焼き
きのこ和風スパゲティ
ほうれん草のゆずドレサラダ
ぶどうゼリー
牛乳
エネルギー:858kcal
たんぱく質:30.2g
脂肪:25.0g
麦ご飯
中華スープ
ヤンニョムチキン
筍ときくらげの炒め物
カリフラワーのサラダ
牛乳
エネルギー:983kcal
たんぱく質:36.0g
脂肪39.7g
麦ご飯
澄まし汁
肉じゃが
ビーフンソテー
小松菜としめじのお浸し
牛乳
エネルギー:983kcal
たんぱく質:25.8g
脂肪:35.8g
麦ご飯
きのこスープ
焼き肉
切り昆布の炒め煮
胡瓜とわかめの酢の物
牛乳
エネルギー:800kcal
たんぱく質:28.3g
脂肪:24.2g
麦ご飯
コンソメスープ
豆とひき肉のカレー
ブロッコリーとベーコンのソテー
ポテトサラダ
牛乳
エネルギー:1156kcal
たんぱく質:35.6g
脂肪:41.2g
麦ご飯
澄まし汁
鯖の味噌煮
金平蒟蒻
青梗菜としめじの和え物
牛乳
エネルギー:797kcal
たんぱく質:27.4g
脂肪:20.5g
五目ちらし寿司
澄まし汁
鶏天
もやしと春菊のごま和え
こどもの日ゼリー
牛乳
エネルギー:917kcal
たんぱく質:37.9g
脂肪:23.8g
わかめご飯
味噌汁
とんかつ
さつまいものレモン煮
インゲンのツナマヨサラダ
牛乳
エネルギー:1045kcal
たんぱく質:32.0g
脂肪:38.3g