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揚げ鶏のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ
回鍋肉
鯵フライ
鶏肉のﾎﾟﾃﾄﾏﾖ焼き
メンチカツ
鶏肉と白菜のﾄﾛﾄﾛ煮
青椒肉絲
魚の磯辺天ぷら
ビーフシチュー
午前中授業
麦ご飯 コンソメスープ ビーフシチュー ﾁｰｽﾞ入り南瓜ｺﾛｯｹ グリーンサラダ ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ 牛乳
エネルギー:980kcal たんぱく質:28.8g 脂肪:35.6g
麦ご飯 味噌汁 魚の磯辺天ぷら がんもの煮物 春菊ともやしのおかか和え オレンジジュース 牛乳
エネルギー:882kcal たんぱく質:37.8g 脂肪:29.9g
麦ご飯 卵スープ 青椒肉絲 厚揚げと青菜のさっと煮 春雨ｻﾗﾀﾞ 牛乳
エネルギー:849kcal たんぱく質:31.2g 脂肪:25.1g
麦ご飯 澄まし汁 鶏肉と白菜のﾄﾛﾄﾛ煮 のり塩蓮根 ほうれん草のｶﾗﾌﾙｻﾗﾀﾞ 牛乳
エネルギー:822kcal たんぱく質:29.9g 脂肪:23.9g
麦ご飯 味噌汁 メンチカツ ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ マカロニサラダ 牛乳
エネルギー:1019kcal たんぱく質:27.7g 脂肪:36.2g
ごぼうとﾂﾅの炊き込みご飯 澄まし汁 鶏肉のﾎﾟﾃﾄﾏﾖ焼き 蒟蒻の炒り煮 小松菜とえのきのからし和え 牛乳
エネルギー:1014kcal たんぱく質:39.4g 脂肪:43.7g
麦ご飯 味噌汁 鯵フライ 大根のおでん煮 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのゆずﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ 黒ゴマプリン 牛乳
エネルギー:834kcal たんぱく質:31.1g 脂肪:23.8g
麦ご飯 わかめスープ 回鍋肉 春巻き ｲﾝｹﾞﾝの塩昆布和え 牛乳
エネルギー:844kcal たんぱく質:29.8g 脂肪:24.6g
麦ご飯 きのこスープ 揚げ鶏のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ ひじきと切干大根の煮物 小松菜のごま和え 牛乳
エネルギー:1010kcal たんぱく質:35.6g 脂肪:42.5g
