MENU
麦ご飯
味噌汁
白身魚のトマトチーズ焼き
しらたきの卵とじ
いもいもサラダ
抹茶ゼリー
牛乳
エネルギー:908kcal
タンパク質:36.4g
脂質:21.0g
わかめご飯
味噌汁
豚天の生姜あろしあん
ひじきの五目煮
胡瓜と白きくらげの酢の物
牛乳
エネルギー:923kcal
タンパク質:33.2g
脂質:28.8g
麦ご飯
中華スープ
肉団子の酢豚風
蓮根と小松菜のごま炒め
マカロニサラダ
牛乳
エネルギー:922kcal
タンパク質:43.8g
脂質:28.7g
麦ご飯
きのこスープ
ハンバーグ デミソース
インゲンのおかか和え
大根の青じそドレッシング
牛乳
エネルギー:933kcal
タンパク質:41.0g
脂質:31.3g
麦ご飯
澄まし汁
チキン南蛮
南瓜の煮付
もやしとほうれん草のおかか和え
牛乳
エネルギー:945kcal
タンパク質:43.8g
脂質:28.7g
鮭ご飯
味噌汁
揚げ鶏のねぎソース
かぶのそぼろ煮
スパゲッティサラダ
オレンジジュース
牛乳
エネルギー:1117kcal
タンパク質:45.1g
脂質:41.8g
麦ご飯
味噌汁
ふわふわさつま揚げ
牛すじと大根の煮物
白菜のゆかり和え
牛乳
エネルギー:894kcal
タンパク質:42.1g
脂質:22.9g
麦ご飯
わかめスープ
牛肉のプルコギ
牛蒡と蒟蒻の炒め煮
もやしの中華和え
牛乳
エネルギー:837kcal
タンパク質:30.9g
脂質:25.0g
麦ご飯
かき玉汁
メンチカツ
里芋のゆず味噌煮
青梗菜としめじのゴマ和え
牛乳
エネルギー:934kcal
タンパク質:31.2g
脂質:25.4g
麦ご飯
具沢山味噌汁
牛肉と白菜のすき焼き
青切り昆布煮
ポパイサラダ
牛乳
エネルギー:1020kcal
タンパク質:43.0g
脂質:39.2g
じゃこご飯
味噌汁
ひじき入り豆腐ハンバーグ
野菜と牛肉の変わり金平
ブロッコリーとツナのサラダ
牛乳
エネルギー:962kcal
タンパク質:44.7g
脂質:26.3g
麦ご飯
コンソメスープ
銀鮭のクリームソース
もやしのソテー
小松菜のごま和え
グレープフルーツゼリー
牛乳
エネルギー:832kcal
タンパク質:34.1g
脂質:21.0g
麦ご飯
澄まし汁
鶏天のチリソース
蓮根の旨煮
春雨サラダ
牛乳
エネルギー:971kcal
タンパク質:36.5g
脂質:32.7g
麦ご飯
味噌汁
豚天のお好み焼き風
切干大根の炒煮
揚げ茄子のおろし和え
フルーツヨーグルト
牛乳
エネルギー:996kcal
タンパク質:34.5g
脂質:34.9g
古代米赤飯
雑煮風澄まし汁
さわらの西京焼
根菜煮
カブの柚子香和え
牛乳
エネルギー:888kcal
タンパク質:37.5g
脂質:19.9g