中村学園三陽中学校・中村学園三陽高等学校

受験生・保護者の皆様へ（中学校）受験生・保護者の皆様へ（高等学校）在校生保護者の皆様へ卒業生の皆様へ WEBパンフレット

NEWSニュース

食堂ランチメニュー
【令和7年3月】

2025年3月4日学生生活

食に関する情報を配信しています！ぜひご覧ください。（毎月一回更新）
　● 一口メモ
　● 食育の話
　● 野菜の話

〇ご利用について

提供曜日	価格		購入方法	食券購入時間
毎週月～金曜日（休業日除く）	Aランチ　480円一汁三菜　500円アスリートランチ　560円		喫食当日に券売機にて各自購入	7:30～完売まで数量限定販売となります

〇 3月のメニュー
＊2月より「一汁三菜ランチ」はサブスクのみ提供となります。

日付	メニュー内容		エネルギー（kcal）	たんぱく質（g）	脂質（g）
3月3日（月）	Aランチ
	一汁三菜	★白ご飯 ★タンドリーチキン ★インゲンのガーリック炒め ★スパゲティサラダ ★味噌汁	963kcal	34.2g	26.6g
	アスリート
3月4日（火）	Aランチ
	一汁三菜	★白ご飯 ★豚肉の青椒肉絲 ★蒸ししゅうまい ★もやしとほうれん草のナムル ★春雨スープ	893kcal	30.5g	19.9g
	アスリート
3月5日（水）	Aランチ
	一汁三菜	★白ご飯 ★揚げ魚のおろし煮 ★れんこんのカレー金平 ★ブロッコリーのサラダ ★すまし汁	859kcal	25.9g	20.1g
	アスリート
3月6日（木）	Aランチ
	一汁三菜	★白ご飯 ★豚天のお好み焼き風 ★ほうれん草とベーコンのソテー ★ポテトサラダ ★味噌汁 ★黒ごまプリン	1082kcal	32.1g	41.2g
	アスリート
3月7日（金）	Aランチ
	一汁三菜	文化祭準備午前中授業
	アスリート
3月10日（月）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月11日（火）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月12日（水）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月13日（木）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月14日（金）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月17日（月）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月18日（火）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月19日（水）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月20日（木）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月21日（金）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月24日（月）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月25日（火）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月26日（水）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月27日（木）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート
3月28日（金）	Aランチ
	一汁三菜
	アスリート

【12月6日】青椒肉絲＆鮭のポテト焼き
【12月8日】ハヤシライス＆鯖のしそ風味天ぷら
【12月9日】トンカツ＆鮭のカラフル南蛮

中村学園三陽中学校

中村学園三陽高等学校

NEWSニュース

食堂ランチメニュー【令和7年3月】

食堂ランチメニュー
【令和7年3月】