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食に関する情報を配信しています!ぜひご覧ください。(毎月一回更新)
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〇 ご利用について
提供曜日:毎週月~金曜日(休業日除く)
価格:Aランチ 480円(税込)・一汁三菜 500円(税込)・アスリートランチ 560円(税込)
食券購入方法:喫食当日に券売機にて各自購入
食券購入時間:7:30~完売まで
数量限定販売となります。
〇 5月のメニュー
5/3~5/6までGWのため食堂・売店お休み致します。5/7~営業致します。
日付 | メニュー内容 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
|
---|---|---|---|---|---|
5月1日(水) |
Aランチ | ★焼き鳥丼 ★サラダ ★ミニうどん |
875kcal | 33.1g | 21.0g |
一汁三菜 | ★ごはん ★サワラのムニエルタルタルソース ★マカロニケチャップ炒め ★れんこんの和風サラダ ★コンソメスープ |
877kcal | 35.4g | 28.2g | |
アスリート | ★ごはん(1.4倍) ★サワラのムニエルタルタルソース ★牛肉のデミソース煮 ★マカロニケチャップ炒め ★れんこんの和風サラダ ★コンソメスープ |
1,267kcal | 49.9g | 39.3g | |
5月2日(木) |
Aランチ | ★ごはん ★鉄板ハンバーグ ジャポネソース ★サラダ ★人参ポタージュ |
887kcal | 32.0g | 24.9g |
一汁三菜 | ★五目散らし寿司 ★鶏天 ★もやしと春菊のごま和え ★すまし汁 |
766kcal | 33.8g | 19.9g | |
アスリート | ★五目散らし寿司(1.2倍) ★鶏天 ★鮭の味噌焼き ★もやしと春菊のごま和え ★すまし汁 |
1,155kcal | 52.3g | 30.8g | |
5月6日(月) | Aランチ | 食堂休み | |||
一汁三菜 | 食堂休み | ||||
アスリート | 食堂休み | ||||
5月7日(火) | Aランチ | ★肉ごぼう天うどん ★かしわごはん |
891kcal | 25.7g | 16.1g |
一汁三菜 | ★ごはん ★豆腐野菜ハンバーグ 中華あんかけ ★ぎょうざの二色揚げ ★春雨のマヨサラダ ★中華スープ |
788kcal | 23.2g | 20.0g | |
アスリート | ★ごはん(1.4倍) ★豆腐野菜ハンバーグ 中華あんかけ ★魚の竜田揚げ ★ぎょうざの二色揚げ ★春雨のマヨサラダ ★中華スープ |
1,223kcal | 39.7g | 35.9g | |
5月8日(水) | Aランチ | ★オム焼きそば ★おにぎり(1個) ★三陽唐揚げ |
702kcal | 30.0g | 20.9g |
一汁三菜 | ★ごはん ★揚げサバの香味ソース ★たけのこの卵とじ ★チンゲン菜としめじのごま和え ★味噌汁 |
775kcal | 29.1g | 22.0g | |
アスリート | ★ごはん(1.4倍) ★揚げサバの香味ソース ★タンドリーチキン ★たけのこの卵とじ ★チンゲン菜としめじのごま和え ★味噌汁 |
1,120kcal | 52.3g | 26.9g | |
5月9日(木) | Aランチ | ★牛丼 ★豚汁 ★漬物 |
744kcal | 26.9g | 18.7g |
一汁三菜 | ★枝豆ごはん ★豚肉のチャンプルー ★大根のそぼろ煮 ★胡瓜とわかめの酢の物 ★味噌汁 |
764kcal | 32.6g | 23.0g | |
アスリート | ★枝豆ごはん(1.4倍) ★豚肉のチャンプルー ★魚のお好み天 ★大根のそぼろ煮 ★胡瓜とわかめの酢の物 ★味噌汁 |
1,103kcal | 47.2g | 29.5g | |
5月10日(金) | Aランチ | ★タコライス ★フライドポテト ★コンソメスープ |
928kcal | 26.2g | 30.7g |
一汁三菜 | ★ごはん ★鶏肉の唐揚げ ★金平こんにゃく ★ポテトサラダ ★すまし汁 |
926kcal | 31.7g | 33.9g | |
アスリート | ★ごはん(1.4倍) ★鶏肉の唐揚げ ★サバの煮付け ★金平こんにゃく ★ポテトサラダ ★すまし汁 |
1,319kcal | 50.8g | 42.9g | |
5月13日(月) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月14日(火) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月15日(水) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月16日(木) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月17日(金) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月20日(月) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月21日(火) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月22日(水) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月23日(木) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月24日(金) | Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月27日(月) |
Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月28日(火) |
Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月29日(水) |
Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月30日(木) |
Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート | |||||
5月31日(金) |
Aランチ | ||||
一汁三菜 | |||||
アスリート |
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